Nam Giới Xuất Tinh Sớm Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Để Cải Thiện Chất Lượng Cuộc Yêu

　　Chế độ ăn uống khoa học được coi là bí quyết “vàng” giúp nam giới cải thiện sinh lý cũng như nhanh chóng lấy lại cuộc yêu viên mãn. Vì vậy, Nam Giới Xuất Tinh Sớm Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Để Cải Thiện Chất Lượng Cuộc Yêu là vấn đề mà nhiều người quan tâm. Mời cánh mày râu cùng tìm hiểu những thông tin bổ ích qua bài viết dưới đây.

　 Sử dụng [Tư vấn online miễn phí] là cách dễ dàng nhất để tư vấn bệnh cụ thể, chuẩn bị tốt trước khi thăm khám như tình trạng bệnh, chi phí điều trị, quy trình khám chữa bệnh...

NAM GIỚI XUẤT TINH SỚM NÊN ĂN GÌ?

　　Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm sau đây sẽ giúp nam giới ngăn ngừa xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ.

　　● Hàu biển: Từ lâu, hàu biển đã được biết đến là “Viagra tự nhiên” của đàn ông. Với hàm lượng kẽm cao, hàu biển giúp thúc đẩy sản xuất hormonete stosterone, tăng cường chức năng sinh lý của nam giới.

　　● Chuối: Trong chuối chứa enzyme bromelain có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục. Ngoài ra, hàm lượng kali trong chuối rất cao giúp cải thiện chấ tlượng tinh trùng và kéo dài thời gian xuất tinh.

　　● Măng tây: Nếu bạn đang băn khoăn xuất tinh sớm nên ăn gì? Măng tây sẽ chính là lời khuyên hữu ích nhất. Trong măng tây chứa nhiều dưỡng chất cần thiết như : vitamin A, C, B6; sắt; phốt pho; mangan... có tác dụng hỗ trợ tăng cường nồng độ hormone, nâng cao sức khỏe tình dục và đẩy lùi tình trạng xuất tinh sớm.

Những món nam giới nên ăn khi bị xuất tinh sớm

　　● Cá: Một số loại cá nước lạnh như cá hồi, cá thu, cá ngừ... chứa nhiều Omega-3 và chất béo không bão hòa giúp tăng lưu lượng máu đến các bộ phận sinh dục, kéo dài thời gian cương cứng. Đặc biệt, DHA và EPA trong cá thúc đẩy sản sinh ra hợp chất dopamine tăng ham muốn ở nam giới.

　　● Trứng cút: Trứng cút chính là câu trả lời cho vấn đề xuất tinh sớm nên ăn gì? Hàm lượng phốt pho có trong trứng làm tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục và ngăn chặn xuất tinh sớm.

      ● Thịt động vật: Các loại thịt gà, thịt dê, chim bồ câu, thận lợn có tác dụng bổ sung nguyên khí, bồi bổ máu. Những loại thực phẩm này có tác dụng làm ấm bụng giúp cương dương và hỗ trợ điều trị bệnh xuất tinh sớm. 

　　●Lá hẹ: Trong lá hẹ chứa 2 hợp chất quan trọng là sulfide, metylanilin rất tốt cho sức khỏe sinh dục ở nam giới. Đặc biệt, lá hẹ không chỉ để điều trị chứng xuất tinh sớm mà còn giúp bổ thận tráng dương.

　　● Quả bơ: Trong bơ rất giàu folate có tác dụng chuyển hóa protein thành năng lượng giúp kéo dài thời gian “yêu” ở nam giới.

 Bạn đang tìm kiếm 1 giải pháp chữa xuất tinh sớm? Đừng chần chừ, hãy nhấp vào khung chat bên dưới để được nhận được cách xử lý kịp thời, bảo vệ bản lĩnh đàn ông.

NAM GIỚI XUẤT TINH SỚM NÊN KIÊNG ĂN GÌ?

　　Bên cạnh vấn đề xuất tinh sớm ăn gì, quý ông cũng nên chú ý đến việc hạn chế một số loại thực phẩm không tốt. Dưới đây là nhóm thực phẩm giúp phái mạnh giải đáp vấn đề xuất tinh sớm kiêng gì.

　　● Một số loại rau: Tránh ăn nhiều nấm kim châm, rau răm... bởi những loại thực phẩm này dễ gây suy giảm tinh khí ở nam giới.

　　● Nội tạng động vật: Xuất tinh sớm kiêng gì? Theo các chuyên gia dinh dưỡng,món ăn từ nội tạng động vật (trừ thận lợn) có thể gây suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.

　　● Chất kích thích: Nam giới bị xuất tinh sớm nên hạn chế sử dụng chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá, cafe)... bởi có thể dẫn đến rối loạn cương dương.

Những loại thực phẩm nam giới cần kiêng khi bị xuất tinh sớm

　　● Không ăn đồ cay nóng như: Bạn đang tìm kiếm câu trả lời cho vấn đề xuất tinh sớm kiêng gì thì nên tránh xa ớt, hạt tiêu, sa tế… Các loại đồ ăn cay nóng sẽ gây suy giảm nội tiết tố nam và ảnh hưởng đến khả năng sinh tinh của tinh hoàn.

　　● Mỡ động vật: Ăn quá nhiều mỡ động vật không chỉ làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì mà còn ngăn cản máu lưu thông đến các cơ quan sinh dục. Khi đó “cậu nhỏ” không được cung cấp đủ máu sẽ rất khó cương cứng và dễ dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm.

　　● Thực phẩm có tính hàn: Bí ngô, khổ qua,...Làm hoạt tinh và gây ra tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.

　  Bạn ngại trò chuyện trực tiếp thì có thể gửi tin nhắn vào bảng tư vấn trên để được giải đáp nhanh chóng. TƯ VẤN MIỄN PHÍ, CHÍNH XÁC, BẢO MẬT 24H.

ĐIỀU TRỊ XUẤT TINH SỚM AN TOÀN, HIỆU QUẢ TẠI ĐA KHOA HỒNG PHÚC

　　Hiện nay, Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phúc tọa lạc tại số 203A Phạm Văn Thuận, phường Tân Tiến, TP Biên Hòa là một trong những địa chỉ điều trị xuất tinh sớm hiệu quả, với những phương pháp tiên tiến, cùng đội ngũ y bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm đã lấy lại sự tự tin cho hàng ngàn nam giới khi đến đây.

　　 Sử dụng thuốc:

　　- Được áp dụng đối với trường hợp xuất tinh sớm do các bệnh viêm nhiễm gây nên. Thông thường các loại thuốc chữa xuất tinh sớm rất đa dạng. Những loại thuốc này đều có tác dụng giảm bớt sự nhạy cảm quá mức giúp kéo dài thời gian cương dương.

Những phương pháp chữa trị xuất tinh sớm hiệu quả nhất hiện nay

　　- Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần phải có sự theo dõi của bác sĩ, không nên tự ý dùng thuốc tùy tiện vì sẽ gây ra những tác hại không mong muốn, hơn nữa còn gây khó khăn cho việc điều trị về sau. Sau khi kết thúc một liệu trình điều trị nên đi tái khám để kiểm tra tình trạng bệnh.

　　 Phẫu thuật khống chế dây thần kinh mẫn cảm dương vật dưới kính hiển vi siêu cao kiểu Châu Âu:

　　- Áp dụng cho trường hợp dương vật nam giới có tới 8 – 9 dây thần kinh nhạy cảm.

　　- Các bác sĩ sẽ mổ một vết nhỏ, dài chưa đến 2mm và sâu cỡ 0.5 mm, thắt chọn lọc và ngăn chặn các dây thần kinh quá nhạy cảm ở lưng dương vật.

　　 Cắt bao quy đầu bằng phương pháp xâm lấn tối thiểu Hàn Quốc

　　- Điều trị xuất tinh sớm do dài/ hẹp bao quy đầu gây nên.

　　- Ưu điểm của thủ thuật: nhanh chóng, an toàn, không đau, ít chảy máu, đảm bảo thẩm mỹ.

　　Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phúc hiện là một trong những địa chỉ chuyên nam khoa uy tín – chất lượng tại TP. Biên Hòa được cấp phép hoạt động và giám sát thường xuyên.

Chữa xuất tinh sớm an toàn hiệu quả tại Đa Khoa Hồng Phúc

　　Khi đến với Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phúc bệnh nhân có thể thực hiện an tâm và thoải mái với tác phong làm việc chuyên nghiệp của đội ngũ y tá, điều dưỡng,… giải quyết các thủ tục hồ sơ một cách nhanh chóng, không rườm rà và đặc biệt, bệnh nhân không phải chen lấn, xếp hàng chờ bốc số, giúp người bệnh có thể tiết kiệm tối đa thời gian.

　　 Nếu bạn còn bất cứ vấn đề thắc mắc NHẤP VÀO KHUNG bên dưới để hoặc liên hệ qua số Hotline: 0251 882 0088 để được các bác sĩ giàu kinh nghiệm tư vấn giải đáp thêm.